Итак ))) Я снова здесь )))) Правда на этот раз уже пришла с результатом похуденния в семь кило ))) Итак, раз за разом...

пятница, 04 апреля 2008

13:39

Худышка

Не бывает невыносимых людей - бывают узкие двери

Итак ))) Я снова здесь ))))
Правда на этот раз уже пришла с результатом похуденния в семь кило )))
Итак, раз за разом моё похудение стопоорилось в районе 82 кг, и ооочень быстро регрессировало в ещё худшее, чем ранее потолстение.
2005 год: с 87,5 до 83,6
2006 год: с 90 до 81
2007 год: с 84 до 82. *на самом деле всё было хуже, просто, как в последствии выяснилось - были глючные весы*

В этом году, чем шут не чертит, я решила, что мне уже почти 20 лет, что жизнь как-то катастрофически неудастся, если я не похудею до 46 размера ))
К тому же на этот НГ брат подарил мне крутые электронные весы, которые уже не глючили и цифра 95 вызывала у меня глухую тоску, а у отца огромные испуганные глаза.

Итак, 2008-02-26 я начала активную борьбу с собой ))
В этот день цифра тяжести меня составляла 95,1 кило.
Сегодня она составляет 88 кг.

Как я этого добилась за 36 дней.
Первую неделю - решить-то худеть решила, но ни-чер-та не делала.
На вторую неделю я перестала есть после шести.
На третью я сократила привычные порции еды раза в три и постаралась исключить из рациона гадости типа бургеров и жареных пирожков, ибо организм начал заявлять, что если мы с ним и дальше так будем питаться, то помрем толстыми и красивыми в самом расцвете лет. Однако после шести начала перекусывать *не серьезно: там яблоко или пару крекеров*
На четвертую вообще решила, что если нельзя съесть что-то полезное, то лучше ходить голодной *готовить особо некогда, учеба, дела*
На пятую неделю пришлось устроить желудку чистку, ибо болел зараза сильно - спасибо ещё раз пирожкам. Чистка заключалась в таблеточках и порошках. Сегодня, вообще-то 11 день её, чистки. *деление на недели весьма условно* и я уже четвертые сутки вообще ничего не ем, только таблетки-порошки и пью соки *кстати, когда пьешь сок с мякотью, есть как-то и не тянет*
ещё четыре дня после чистки у меня будет овощная диета, чтобы дать печени и поджелудочной очухаться и начать функционировать нормально.
а потом можно будет вернуться к нормальной, привычной пище.

Но.
я себя хорошо знаю. Семь кило улетели, адьёс, это замечательно. Но тотальный контроль необходим, иначе - вернутся.
в этот раз уже просто нечего терять. я хочу добиться результата, мне это необходимо, безумно. так что вперед, к заветным 65 килограммам ))

URL